Beauty Trend: ¿Qué es el Skin Cycling?

Skin Cycling es una de las tendencias de belleza que ha tomado fuerza en las redes sociales en los últimos años. Creado bajo ese nombre por la Dra. Whitney Bowe, es un método de cuidado que alterna de forma cíclica los exfoliantes, retinoides y productos reparadores, ayudando a conseguir un  mejor uso de los ingredientes activos y sin comprometer la salud de la piel

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Su objetivo: Conseguir un rostro más radiante, evitar daños por sobre exfoliación y promover la renovación y reparación de la piel.

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En la práctica, el concepto del Skin Cycling se aplica a una rutina nocturna de cuidado  que implica el uso de ingredientes activos sólo en determinados días, seguidos de días de ‘descanso’, ayudando a evitar que la barrera cutánea se vea comprometida por el uso excesivo de ingredientes activos; además, es una forma estupenda de crear una rutina constante y eficaz que ayude a la piel a trabajar de forma óptima.

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Noche 1: Exfoliación química

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En tu rutina PM y tras limpiar tu piel, utiliza…

• AHA/PHA: Si tu preocupación es la hiperpigmentación, mejorar líneas de expresión, conseguir una piel más firme y aliviar brotes.
  
  En tu rutina AM y tras limpiar la piel, utiliza...
• Ácido Salicílico/LHA: Si tu preocupación es mejorar la textura de la piel, equilibrar los niveles de sebo, prevenir brotes y/o puntos negros.

Se puede aplicar tónico calmante, serum calmante y crema hidratante para finalizar.

Nuestros recomendados ✨

AHA

PHA

Ácido Salicílico

LHA

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Noche 2: Uso de retinoides

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En tu rutina PM y tras limpiar tu piel, utiliza…

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• Productos con activos derivados de la vitamina A (retinyl palmitato, retinol, retinal y ácido retinoico si te lo recetó tu dermatólogo), los que ayudarán a estimular la síntesis de colágeno, iluminar el rostro, mejorar líneas de expresión, entre otros beneficios.

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Si tienes piel sensible o estás comenzando con estos ingredientes, te recomendamos hidratar después de aplicar tu activo, o utilizar una alternativa al retinol, como Bakuchiol.

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Recomendaciones ad hoc! la escalera de los retinoides (de suave a potente)

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Noche 3 y 4: Reparación

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En tu rutina AM y PM y tras limpiar tu piel…

• Llegó el momento de aplicar sérums y cremas hidratantes ricos en ingredientes que ayudan a hidratar en profundidad y reparar la barrera cutánea de la piel, como por ejemplo la glicerina, el ácido hialurónico, las ceramidas, el pantenol y otros.

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Finalizados los días de reparación, repite el ciclo de renovación. 

Y así sucesivamente.

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Tu piel es la que mejor marca la pauta para tu rutina personal, no así las tendencias virales o de moda. No es necesario aplicar este método si no apunta a las necesidades actuales de tu rostro, ya sea en despigmentación o arrugas, o si éste está pasando por períodos de sensibilidad extrema.

Recuerda que menos, es más.